AI可靠性扫描是基于行为分析理论设计的自探索工具，用于辅助个人了解自身AI使用习惯，不属于临床或医学评估，不可替代专业心理健康咨询。
您的作答数据仅保存在本机浏览器中，不会传输到任何服务器。
本工具的评估结果仅供参考，不构成医疗、心理健康或法律方面的专业建议。如有明显心理困扰，请寻求专业帮助。
本工具不要求登录，不收集个人身份信息，无追踪机制。
第一，这不是测试，这是一次人机互动关系的切片。我们不会给你贴一个"好"或"坏"的标签。人与AI的关系，本来就是动态的、复杂的、一直在变化的。
第二，我们在乎的是"真实"，不是"正确"。你怎么用AI的，真实地告诉我们就好。不用表演一个"我很理性、很有边界"的样子。
第三，这12道核心问题之后，你有6道扩展题。它们不影响你的"类型"，但它们能让分析更贴近你真实的样子。做完核心题，你可以自己决定要不要继续。
这些数字背后，是你的真实日常。
这只是你当下状态的切片，看见意味着开始。
接下来，你可以试着打开这个十字路口，看看有些什么选择：
选择一：就这样结束。
知道自己是什么样的人，本身就是一件有力量的事。你不需要做任何事来"完美"自己。这份报告，就是你给自己的礼物。
选择二：生成人机共生报告——
CCRI认知扫描 + AI交互扫描 + 对话日志检测，三份报告合一，会呈现更完整的图景和更具体的调频建议。
选择三：加入知识星球「全频谱认知架构调频公社」——
和一群正在自我调频的人在一起。深度案例、每周讨论、调频师驻场答疑。
本自测基于14+6道问卷，从依赖程度、批判性使用、边界清晰度、角色定位、风险意识五个维度评估您的AI交互模式。主类型依据 Q1（依赖程度）× Q4（验证频率）交叉判定。附加行为倾向标签根据扩展题及维度分数生成，帮助您更全面地认识自己的习惯。
注意：本评分为自我报告结果，非客观行为数据，请作为自我觉察的起点。
本评估体系基于 全频谱认知架构 提供学术支撑，您所看到的分数与洞察，并非简单加总，而是经过一套严谨的"交叉验证"模型分析：
本报告基于您的自我报告数据生成。自我报告存在固有局限（如社会期望效应、即时情绪影响），其结论应作为自我觉察的起点，而非定论。如需更客观的行为数据，可结合对话分析功能进行交叉验证。
